دوستان میشه دربارداری سالاد الویه خورد

واین که ببینید در این دوران معده شما به چی زیاد حساس هست و باعث اذیتتون میشه اونو نخورید مثلاً من لبنیات اصلا نمیتونم بخورم

دردوران بارداری همه چیز میشه خورد به جز گرمیجات وجگر مرغ وگوسفند که اونم باید خیلی کم مصرف بشه
کلا حتی درمصرف میوه جات وسبزیجات که مفید هستند سعی کنید به اندازه مصرف کنید 🙂😉

من ک بعدش از معده درد میمیردم دقیقا سری اخری تا دوروز حالم بد بود داغون شدم

آره بابابخور

اگه سس مایونز داشته باشه که بده ،
من کلا سس مایونز نمیخورم چون تخم مرغ خام داره باکتری داره وخوب نیس ، توی بارداری غذاهای خام و نیم پخته نباید خورد

ممکنه خدانکرده معده درد بگیری یا سوزش معده خواهرم اینطوری بود ولی خب کم اشکال نداره که

چرا نشه

اره گلم خونگی باشه وبدون کالباس

اره خوبه عزیزم بخور نوش جونت

آره بخور خیلیم مقویه

چرا نشه

اره چرا بد باشه اخه