کمتر بخور نشاسته دار رو
قند مصنوعی رو کلا حذف کن
من دندون دردم چبخورم برام خوب باشه یاچکارکنم
۹۳ بالاس؟من خودم توخونه دوهفته پیش گرفتم ۱۰۷ بود
من چیکار کنم پس فقط قند و شکر مصنوعی حذف کردم
من قندم 99بود
مگه ۹۳ قند محسوب میشه؟!؟!
مقدار کم بخور رعایت کن
خوب نیس
سیب زمینی داره نشاسته قند میبره بالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.