مامانا شما حلوا ارده و شیره خرما یا انگور میخورید؟میگن آهن داره و خیلی مقویه به نطرتون گرم نیست ؟خوردنش ایراد نداره خطر نداره؟

اگه قندت بالا نیست بخور البته حتما قبلش با دکترت مشورت کن... چون بعضی از دکترا بخاطر گرمی زیادش ممنوع میکنن

اگر دیابت نداری روزی یه لیوان شربت سه شیره کم شیرین بخور(شیره انگور،خرما،انجیر)

من روز درمیون ارده شیره میخورم

من هرازگاهی میخورم

من نمی‌خورم
ولی خطر نیست بخوای یکم روزانه بخوری

عالیه من هر روز شیره میخورم گاهیم عصرونه😅😅ینی ولم کنین ۲۴شیره میخورم بس عاشقشم