خانما بعد به دنیا اومدن نی نی تجربه ای دارین چیا بخوریم شکم درد نگیرن چ غذاهای چه دمنوشهایی

حبوبات و سردی نخور

چیزای نفاخ و ترجیحا فست فود و ... نخور .
اگرم خوردی روش عرق نعنا بخور .
بعد زایمانم سعی کن کاچی زیاد بخوری هم مقویه شیرافزاس و هم افسردگی زایمان نمیگیری خدایی نکرده

اینا بکنار زردی هم هست🤦‍♀️

واای😭پسر من تا ۶ماه دل درد داشت😑
خدایا خودت این یکی و رحم کن

غذای متعدل بخور
سردی گرمی خیلی شدید نخور