۷ پاسخ

نهار کوچولوهاتون نوش جونشون اگه مفید بود لایک کن 🙂‍↔️🌸

عزیزم پر گندم حلیم منظورت بلغوره

ببخشید گوشت و بلعور گندم باهم میزارید بپزه

نوش جونش

نوش جانش
گندم حلیم منطورتون همون بلغور گندم هستش؟

سلام بلغور گندم مگه سرده ک نبات بریزیم؟

عزیزم یه سوال
دخترتون در حد چند قاشق غذا میخوره؟
دخترم از زمان شروع کمکی انگار علاقه به غذا نداره
نمی‌دونم چون شکر و نمک استفاده نمیکنم نمیخوره یا چی
خودمو بکشم دو قاشق بخوره

سوال های مرتبط

مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
طرز تهیه یک میانوعده مقوی و خوشمزه با سویق 😋😍

مواد لازم

خرمای بدون هسته و پوست: ۲۵۰ گرم
کره: ۲۰ گرم
سویق مخصوص یا استخوانساز 3 قاشق غذاخوری
مغزیجات خرد شده به دلخواه یا سویق معزیجات یک قاشق
گلاب: ۱ قاشق غذاخوری
دارچین: ۱/۲ قاشق چایخوری (اختیاری)
کمی پودر هل یا زنجبیل (اختیاری)
پودر نارگیل، پسته، گردو، کنجد، گل سرخ و... به مقدار دلخواه برای غلتاندن

مراحل پخت

کره را درون ماهیتابه ریخته و اجازه دهید با حرارت ملایم آب شود سپس سویق را به آن اضافه کنید کمی به هم بزنید و خرمای بدون هسته را اضافه کنید و با قاشق بخوبی هم بزنید و گلاب را اضافه کنید
سپس پودر دارچین و هل را اضافه کنید.
مواد را با گوشت کوب بخوبی بکوبید تا به خورد هم بروند.
همچنین مغز‌ها را به دلخواه اضافه کنید و ماهیتابه را از روی حرارت بردارید


مواد را بخوبی مخلوط کنید و اجازه دهید کمی از حرارتش کم شود (نه به اندازه‌ای که سرد شود)

در پایان به مواد شکل داده و در پودر‌های انتخاب شده بغلتانید و در ظرف بچینید 😍