هر چیزی که خودمون میخوریم میدم بعضی وقتا سیب زمینی سرخ کرده یا کیک خودم درست میکنم یا موز میان وعده میدم ، شیر انبه هم میدم ولی کلا زیاد نمیخوره مثلا نصبف استکان ، غذای سفره خودمون هم بدون فلفل و کم نمک و کم ادویه میپزم که میدمش تنها چیزی که تا حالا ندادمش فست فود جان و نوشابه و دلستر و ماشعیر هست ، راستی شیر با سه شیره هم میدم
غذای سفره میخوره میان وعده هم انواع سوپ، آش، حلیم، فرنی، کلوچه، املت، نیمرو میدم بهش. کم میخوره واسه همین غیر از 3 وعده اصلی یک وعده هم غروب بهش میدم و قبل از خواب شب.
غذای سفره میا وعده ام میوه بسکویت صبحانه ام اوتمیل تخم مرغ
منکه فعلا جدا میدم ولی آبگوشت کوفته اینا مرغ باشه یا کباب میدم مثلا چرخ کرده.میان وعدم بیسکویت یا میوه یا کاچی میدم
هرچی خودمون میخوریم میدیم دیگه جدا درست نمیکنیم ک
غذا درست میکنیم ولی نمیخورن که وروجکا🫠
غذای سفره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.