رفتم معاینه دکتر گفت دهانه رحمت نیم سانت بازه ، باید چیکار کنم بیشتر باز بشه ؟ اگه باز بشه درد داره یا تا ۴ سانت هیچی حس نمیکنم ؟

پیاده روی اسکات بزن و رابطه خیلی خوبه

از ۴سانت به بعد درد داره البته بعضیا براشون دردش خیلی کمتره

کپسول گل مغربی استفاده کن و
خاکشیر بخور
پیاده روی و ورزش کن

من نیم سانت بود 38 هفته تا 40 کشیدم من درد پریودی داشت دوسانت به بعد درد وحشتناکی بود
ولی بعضی ها تا 4،5 سانت اونجور دردی ندارن

پله بالا پایین کن
پیاده روی
رو توپ بشین
اسکات برو
تو لگن اب گرمم بشین
ماساژ نوک سینه هم برو
من تا چهار سانت دردی نداشتم

والا من ک هرسانتشو درد شدید کشیدم