هر وقت از روز میتونی بدی، ولی قبلش دو روز نباید آسپرین مصرف کرده باشی. البته اگه جزء دارو هات هست
نیازی نیس ناشتا باشی حتی عصر هم میتونی بدی
ی چیز سبک بخور. چیز چرب نخور ک بعدا مجبور میشی دوباره بری ازمایش بدی.مث من
صبحانتوکامل بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.