سلام خوبین مامان هایی مهربون
من هقته بارداری هستم عزیزا چی بخورم که جایی بچم سفت بشه

تخم مرغ ، آجیل ، آبگوشت

تشخیص جنسیت جنين از سونو ی قلب و سونو 11 هفتگی (NT) با ۸۰ درصدتشخیص درست و با کمترین هزینه 🤰👼
فقط با ارسال عکس سونوگرافی و نوشته هاش
جنسیت ثمر عشق خود را بدانيد😍❤nini_shenas
ممنون میشم پیج اینستام فالوکنید
نظرات مامانها رو ببنید nini_shenas

من الان سه ماهمه ۱۰ هفته ۳ روزم

اول که استراحت
سفر ،پله، پیاده روی، رابطه، ممنوع
بعد همون چیزای عادی
درکنارش خرما
آجیل پسته گردو
شیر و لبنیات پاستوریزه کم چرب
تخم مرغ
هر روز یک وعده گوشت
اسفناج
سبزی خوردن