سلام چی بخورم که پوست بچم سفید بشه

پرتقال
سیب
هلو
آب انار
زرد آلو
کلا میوه های که رنگ و لعاب دارن

ژنتیکیه اگ سبزه هستید بچه تون هم سبزه میشع

سلام تو کانال سلامت بارداری نوشته بود روزی یک قاشق روغن زیتون از اول تا اخر بارداری پوست نوزاد شما سفید میکنه
روغن زیتون که مفیده یا خودش میتونی بخوری

عزیزم سفید شدن که ژنیه ولی میگن سیب خیلی خوبه

سیب بخور

برای اینکه خوووشگل بشه به و سیب و هلو میگن خیلی خوووبه😍

شیر دوغ ماست
البته ژنتیک

ژنیه

ژنتیک کار خودش رو میکنه و ربطی نداره به خوردن که بچه سفید بشه یا سبزه
پوست پدر و مادر هر چی باشه اونم شبیه اش میشه

اینا همه ژنتیکه