سلام خانما برای سفید شدن جنین چی بخورم که سفید و تپل بشه؟

سیب قرمز هروز صبح‌ یک یا دوآیه یوسف بخون صبح ناشتا بخور به میگن خوبه

سلام عزیزم
👈🏻 با توجه به هر انچه که پزشک شما منع کرده یا توصیه کرده .👈🏻به همراه انواع غذا و میوه و خوراکی مقوی به اندازه زیاده روی ممنوع

از کتاب تغذیه و سلامت در بارداری ریحانه بهشتی 👇🏻
ماه اول (قلب)
اسید فولیک-یک لیوان شیر هروز-روزي يك عدد سيب شيرين صبح-انجير خشك-نان جو-سوپ جو- گردو-بادام درختی-انارشیرین-اگر تمایل داشتید هروز دو عدد خرما سوره قدر بخوانید ناشتا میل کنید.
ماه دوم (چهره)
کلسیم و ویتامین D-نخود -لوبیا -اسفناج-بادام درختی-کلم بروکلی-مخلوط بادام پودر شده+عسل -هروز یک لیوان شیر و چندخرما -اگر تمایل داشتید سيب شيرين - هروز دو عدد عناب سوره توحيد بخوانید ناشتا میل کنید.(برای کل دوره بارداری برای زیبای جنین گلابی-بِه-انار-سیب شیرین تو کتاب سفارش شده یک موردم کانال سلامت بارداری گفته بود هروز یک قاشق روغن زیتون یا خود زیتون هرکدام در صورت موجود بودن توصیه شده)

ماه سوم(تارهای صوتی)
مرغ -تخم مرغ-گوشت کم چرب-حبوبات-آجیل-مرکبات-دانه سویا-انجیر خیسانده در آب-هر هفته مقداری گندم-همینطور کندور که عطاری داره هروز ناشتا اندازه عدس ،کندور برای کسایی که تو مناطق خشک وکویری زندگی می کنند مناسب نیست و زیاده رویش باعث بیش فعالی میشه به اندازه و فقط همین ماه مصرف شود-یک لیوان شیر و چند خرما هروز -اگر تمایل داشتید هروز يك عدد سيب شيرين آيه الكرسی بخوانید ناشتا میل کنید.

به
انار
سیب

به رو مثل سیب پوست بگیر بخور خام

سلام من شنیدم انار خوبه

اول به ژنتیک‌بستگی داره ولی خب دوغ سر دخترم‌خوردم‌خودمون زیاد سفید نیستیم‌ولی دخترم عین برف سفیده

شیر بخور

سیب بخور

اناروسیب وپرتغال وخرما..

بیشتر به ژنتیک مربوطه
البته میوهایی مثل انگور سیب گلابی
وشیر و خرما توسفیدی بچه میتونه تاثیرداشته باشه میوه های زمستانی هم مثل انارو پرتقال هم خیلی تاثیر دارن

طالیی و سیب بچه و سفید میکنه

😂😂من سر پسرم همه چیزایی ک گفتینو خوردم ولی سبزه شد...
الانم پسرم میگه مامان پسته بخور بچه سفید بشه😂😂

خواهر شوهر من میگه دوغ زیاد می‌خورده پسرشم عین برف سفید اومده

عزیزم فقط ژن که سفید یا سیاه میکنه😂😂

بزن گوگل