سلام عزیزم صحبت بخیر
بادوم زیاد بخور خرما همینطور
روزی یک لیوان شیر بخور
عسل بخور قاطی کن ب شیرت بخور
صبحونه یادت نره حتما صبحونه کامل بخور گردو بخور
بعضی وقتا گردو بزار لایه خرما بخور
عدسی زیاد بخور
دیشب تو گوگل زدم نوشته بود مغزی جات مث بادام زمینی و پسته و بادام درختی و... برای قلب جنین خوب هستن و لبنیات و سبزیجات
به
سیب
خرما
بادام
من روری ی موز انجیر بادام هندی پسته سیب ماست اینارو خوردم ۵هفته و ۴روز ک رفتم تشکیل شده بود البته در حد کم خوردما ن خیلی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.