مامانا برای اینکه قلب بچه تشکیل بشه چی بخورم😢

به بخور عزیزم

قرص فولیک اسید روزی یکی ، خرما ، آجیل و مغزیجات ، مویز ، به ، بادام درختی

میوه سیب اسید فولیک

سوق گندم و جو

ویتامین سی اولترا و شبا قبل خواب هم منیزیم

من اینارو خوردم
موز، توت فرنگی ، خرما ، شیر ، پسته(یا آجیل) ، به ام خوبه

منم تشکیل نشده بود روزی یه دل و چندتا خرما میخوردم وخیلی به میخوردم و خداروشکر تشکیل شده انشاالله از شما هم تشکیل میشه نگران نباش

هر روز تا میتونید ایه الکرسی برای جنین بخونید.
سوره یس برای قلب عالی
سوره حجرات برای حفظ و سلامتی جنین
سوره توحید هم سفارش شده

فالوده سیب و به
مربای به و کلا مشقات به
روزی ۷ عدد انجیر
۱۴ تا مویز روزی
۱۴ تا عدد بادام بی نمک
هفته ایی ۲ بار ابگوشت بدون رب گوجه
سه شیر خرما توت انگور
میوه گلابی

اینارو پزشک طب سنتی تجویز کردن

گردو بادوم درختی و خرما و سیب

ینی با وجود خوردن چیزی قلب زودتر تشکل بشه

خرما بادوم درختی آجیل سیب

به اگه پیدا کنی خیلیییی خوبه ،اجیل و موز

انجیر بادوم درختی بخور

معمولا خرما و سیب خیلی سفارش میشه
بازم تو نت سرچ کن کامل بیاد

اجیل و موز

فولیک اسیدوحتمابخورمیوه خرما خیلی خوبه مغزی جات