سلام سلام، مامانا راهکاری واسه سرماخوردگی دارین؟ بجز عسل. چون بهش آلرژی شدید دارم. 🥲
شربت‌های گیاهی هم توشون عسل دارن نمیتونم بخورم، حس میکنم سرما خوردم ۲روزه🫠

مایعات گرم بخور ، بجای آبمیوه خود میوه رو بخور(آناناس، به، لیموشیرین،شلغم) و فقط استراحت کن و به موبایل و تلویزیون نگاه نکن

مایعات فراووون
شربت آبلیمو تاره
آب نمک با آب ولرم قرقره و استنشاق
اب سیب یا فالوده سیب روزی ۳ لیوان فوق العاده است

تا میتونی مایعات بخور میوه زیاد بخور سوپ بپز توش فلفل سیاه بریز یکم بدنت گرمشه عرق کنی ازتنت بیاد بیرون این سرما خوردگی

شلغم، بخور شلغم، سوپ شلغم، آب نمک گلوت رو بشور، مایعات زیاد استفاده کن، اب لیمو شیرین و نارنگی هم بگیر بخور

به بخور

شربت ابلیمو