۳ پاسخ

عزیزم حداقل هفته ای سه تا تخم مرغ بده بخوره روغن و کره و گوشت فداش رو زیاد کن

غذاهاش چیه؟
تو غذاهاش هرروز پروتیین بزار تا وزن بگیره

ولش کن تا الان با شیر خوب نشده از الان به بعدم نمیشه ان شاءالله سالم باشه

سوال های مرتبط