خانما کسی هس که دکترش بهش بگه واسه وزن‌گیری دلستر یا بستنی بخوره؟ این حرفو دکترا تایید میکنن یا حرف مردم عادیه فقط؟

اره دکتر من گفت دلستر مالت و گازشو بگیرم بعد بخورم

برا من گفت پودر ترومام و آجیل و پروتئین بخور، هم دکتر سونوگرافی هم زنان

حرف دکترا و سند علمی این قضیه اینه که برای وزن گیری جنین پروتئین موثره
کربوهیدرات و چربی هیچکدوم باعث وزن گیری جنین نمیشه
فقط وزن مادر رو بالا می بره
پروتئین های گیاهی و حیوانی به جنین وزن میده
اونم وزن نرمال
اول از همه ژنتیک افراد تاثیر داره توی وزن بچه
تغذیه درصد کمی تاثیر داره

دکتر من گفت برای وزن گیری پودر لیدی میل. روزی سه تا سفیده تخم مرغ. اجیل. کباب

بخدا دلستر برا آدم عادی هم خوب نیست چه برسه به باردار

من ندیدم دکتری اینو بگه

من دکترم گفت بستنی و سفیده تخم مرغ بخور دلسترو نگفت ولی خیلی شنیدم

اینا ک قند دارن دیابت بارداری میاره کم بخور

من دکترم دلستر و گفت با بستنی

.....

اینجا چیزایی ک وزن میدن ب جنین نوشته