۱۰ پاسخ

به به چه کردی آبجی هنرمندم🤗🤗💜🧡

عاقا رفتتتتت

همه ک مث شما کدبانو نیسن☹

نوووش 😋😋

افرین

آموزش #پیراشکی_کرمدار 😋🍩

امروز آموزش پیراشکی کرم دار با دو طعم شکلاتی و ساده داریم😍
خیلیی بهتر از بازاری ها میشه و مواد لازمش خیلی در دسترسه و به راحتی میتونید درست کنید👌🏻❤️

🍩مواد لازم برای پیراشکی:
۱ لیوان شیر ولرم
۴ ق.غ شکر
۱ ق.چ خمیر مایه
۳ _۴ لیوان آرد شیرینی پزی
۲ قاشق روغن مایع
۵۰ گرم کره به دمای محیط
وانیل ۱ ق.چ
نمک ۱ ق.چ

🍩مواد لازم برای کِرِم پیراشکی :
۳/۴ لیوان شیر
۱ ق.چ وانیل
۱/۴ لیوان شکر
۱/۴ لیوان آرد
برای قسمت شکلاتی دو تیکه شکلات تخته ای

🌸بعد از پف دوم پیراشکی ها به آرومی بردارید و بزارید تو روغن
🌸حتما برای پف دوم پیراشکی ها یه سینی رو کامل به ارد آغشته کنید تا پیراشکی ها به ظرف نچسبه
🌸برای پف دوم پیراشکی ها ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت اجازه بدید تا استراحت کنه
🌸موقع سرخ کردن پیراشکی ها داغی روغن باید ملایم باشه
🌸حتما موقع سرخ کردم زیره شعله رو کم کنید و بزارید کاملا پغز پخت بشه
🌸برای درست کردن کرم پیراشکی قبل از روشن کردن شعله کاملا مواد رو با هم ترکیب کنید و یکدست کنید و موقعی که شعله رو روشن میکنید حتما مدام هم بزنید تا گلوله گلوله نشه.

به به چه عالی دستورش بزار

عالیه👏👏👏👏

دستورشم بزار لطفاً

به به چ کردی😍😍

سوال های مرتبط

مامان سامان🧸ماهان مامان سامان🧸ماهان ۶ ماهگی
🌟نقش تغذیه در رشد و سلامت روانی کودکان🌟

🍎 چرا تغذیه برای کودکان اهمیت دارد؟

تغذیه سالم نه تنها به رشد جسمی کودک کمک می‌کند، بلکه در بهبود سلامت روانی، تمرکز و رفتارهای او نیز نقش دارد. مواد غذایی متنوع و مغذی باعث تقویت حافظه 🧠، افزایش انرژی و بهبود عملکرد تحصیلی می‌شود. 🏫

🛑 چگونه تغذیه‌ای سالم و متعادل برای کودک فراهم کنیم؟

1. محدود کردن مصرف قند و شیرینی: مصرف زیاد قند 🍭 باعث تحریک‌پذیری و مشکلات تمرکز در کودکان می‌شود. سعی کنید خوراکی‌های شیرین را با میوه‌های تازه 🍓 جایگزین کنید.

2. مصرف پروتئین‌های سالم: پروتئین‌ها مانند تخم‌مرغ 🥚، گوشت سفید 🍗 و حبوبات به بهبود رشد عضلانی و تقویت ذهنی کودک کمک می‌کنند.

3. استفاده از غذاهای پر فیبر: فیبر موجود در میوه‌ها و سبزیجات 🥦 به هضم بهتر غذا و کاهش مشکلات گوارشی کمک می‌کند و باعث شادابی و انرژی بیشتر کودک می‌شود.

4. آب کافی: کودک باید روزانه آب کافی بنوشد 💧 تا بدن و مغز او عملکرد بهتری داشته باشد. کم‌آبی ممکن است باعث خستگی و کاهش تمرکز شود.

📖 مثال: اگر کودک شما تمایل زیادی به خوردن شیرینی دارد، می‌توانید به او بگویید: "به جای کیک، بیا با هم یک اسموتی میوه درست کنیم." این کار نه تنها سالم‌تر است، بلکه باعث افزایش علاقه کودک به مصرف میوه می‌شود.

🥑🍊🍋🍓🥕🥬🥬🥬🥦🥦🥦
مامان آروین مامان آروین ۵ سالگی
لعنت به صبح زود بیدار شدن😮‍💨😮‍💨
واسه من که هرروز صبح تا ساعت10-11 میخابیدم خیلی سختمه
بعد از گذشت یکماه و نیم از شروع مدرسه، هنوز عادت نکردم و با بدبختی دل میکنم از تشکم🥲🥲
این روزا واقعا خسته میشم و کم میارم ،کم خوابی روی اخلاقم تاثیر میزاره😁
از این هفته هم بخاطر یه کاری خیلی مشغولم و چندتا کلاس دارم و دائم در رفت و آمدو بدو بدو هستم و اصلا وقتی واسه استراحت نمیمونه
شبا تا سرم رو روی بالش میزارم بیهوش میشم از خستگی زیاد،قبلا کلی اینستا و گوشی گردی میکردم قبل از خاب ،الان اصلا جون اینم ندارم
ذهنم خیلی خسته اس و کلافه ام
دلم میخواد چندروزی استراحت مطلق باشم
ولی خب میدونم نتیجه اش قشنگه😍😍
خبببب سر صبحی چقد غر زدم😁😁برم صبحونه آروین رو بزارم و بفرستمش مدرسه و خودم برم دنبال کارام
راستی مامانایی که بچه مدرسه ای دارید،،تغذیه چی میزارید؟ ایده بدین
من خودم
پنکیک
کره مربا
تخم مرغ
ارده و شیره
اینارو توی نون تست یا باگت لقمه ای میزارم،،،نون پنیر آروین دوس نداره
میان وعده هم میوه،انجیر،مغزیجات و ... میزارم
عکس پایین هم غذایی هس که واسه جشنواره غذای مدرسه درست کردم،،هزینه جشن تقدیم شد به بیمارستان آنکولوژی،خیلی کار قشنگیه بنظرم👏👏مخصوصا کسانی که نزدیکانشون درگیر بیماری کنسر هستن بیشتر خوشحال میشن از اینکار