خانما کیا بچهاشون بیدارند چیکار کردن مادرایی ک خواب بچهاشون تنظیم شد دیگه واقعا خستم بریدم شبا نمیخوابه پسره دیگه رد دادم هرکاری میکنم نمیخوابه چیکار کنیم توروخدا ی راهی نشون بدین ک واقعا جواب بگیرم

اگه بیدارش کنی خیلی بیشتر اذیتت میکنه دختر من ک اینجوریه .من از اول قنداق میکردم مثلا ساعت ۱۰ دیگه میدونس وقت خوابه چراغا خاموش خونه ساکت من به دخترم رازیانه دم کرده میدادم ولی بچه شما پسره خوب نیس براش ببر دکتر دارو براش میده ممکنه دو سه هقته طول یکشه تا تنظیم بشه با یه شب دو شب نمیشه

صبح ها زودتر بیدارش کن
خواب بعدطهرشم بیشتر از نیم ساعت نباشه
از ۶غروبم سعی کن نخوابه اگه خوابیدم نیم ساعت بیشتر نشه
باهاش بازی کن یا خودش بزار بازی کنه تا خسته بشه

خالا زوده که خسته بشی، تو اکثر بچه‌ها حالا حالاها درست نمیشه، تنها راهش اینه که از کسی کمک بگیری مخصوصا همسرت، چند ساعتی بچه رو بسپاری بهش و خودت راحت بخوابی که جون بگیری برای ادامه

خب عصر یا دم غروبی نزار زیاد بخابه
اکه خوابید بعد 20دقیقه بیدارش کن سعی کن باهاش بازی کنی خسته اش کنی تا ک شب خابش بگیره راحت بخابه