سلام مامانا کسایی که تنبلی داشتین و باردار شدین چی مصرف کردین نی نی پسره یا دخمله؟

سلام من لبنیات رو به طور کامل حذف کردم
غذاهای فست فودی و کارخانه‌ای اعم از چیپس و پفک و نوشابه و تنقلات مغازه‌ای.
جایگزین لبنیات روزی پنج تا دونه بادام درختی
جایگزین تنقلات، بادام زمینی پنج تا دونه
هشت تا دونه توت خشک، سه تا دونه
انجیر خشک
خیار و گوجه حذف شد فقط سبزی خوردن و سالاد کاهو با آبلیمو
مصرف گوشت گاوی به حداقل رسید
مصرف مرغ فقط به صورت کبابی(من تو تابه گریل میکردم) اونم فقط سه قوطی کبریت از سینه.
مصرف گوشت گوسفندی بهتره
اگه تونستی هفته ای یکبار ماهی سالمون
یا قزل آلا
برنج تو هر وعده فقط ده قاشق یا کمتر
به صورت دمکشی بدون روغن
خرما روزی یک عدد
کنجد یک قاشق چایخوری
دمنوش رازیانه
دمنوش گل سنجد
فعالیت روزانه اعم از کارای خونه تا پیاده روی
ورزشای سبک توی خونه
تنظیم خواب، قبل از ساعت 12 شب
و بیداری قبل از ساعت 8 صبح
چهار ماهِ تمام با رعایت این موارد هم وزنم
کم شد هم تنبلی تخم دانم درمان شد.
بعد از یک سقط سه سال در تلاش برای بارداری بودم با کلی مصرف دارو و آمپول
یک سال آخر که تحت نظر دکتر ناباروری
بودم ماهی چندین آمپول میزدم این اخرا
دیگه گفت درمان حواب نمیده مجبوری
آی وی اف انجام بدی.
منم کلا درمان رو ول کردم رژیم غذایی
گرفتم با فعالیت بالا به مدت چهار ماه
هدبم لاغری نبود بلکه فعال کردن تخمدان
هام بود، توی این چهار ماه رابطه ها نباید
به قصد بارداری میبود یعنی جلوگیری باید
انجام میشد چون بارداری حین رژیم خطر ناک بود.
بعد از چهار ماه همون ماه اول باردار شدم
جنسیتش هم مطمئن بودم که پسره
چون قطع لبنیات احتمال پسر دار شدن رو بالا
میبرد.

پسر شد

سلام خوبی من داشتم بعد ۱۱سال باردار شدم مصرف فقط شیره انگور ،بادام اونم مثل همیشه
ولی ورزش میکردم ایروبیک وزنم کم شد باردار شدم

سلام من تنبلی داشتم یه دکتر تو دورود بود رفتم فقط سه تا ویتامین داد بهم داروهام تموم شد باردار شدم.
بچمم پسره

من داشتم
رویان تهران رفتم
با یه بار ویزیت و انجام ازمایشایی که نوشته بود و مصرف داروهاش جواب گرفتک

منم بعد ۱۴ سال دو رود دکتر بهرامی رفتم باردارشدم بچم پسره

من یه دوره لتروزول خوردم
با مدروکسی

من چند مدل قرص مصرف کردم بعد ۸ ماه باردار شدم .پسرم شد

قرص تخمک گذاری توی پریودی،پسره هردوتا