اوایل هفته۳۹هستم
تروخدا برام دعا کنید زایمانم طبیعی هست
چیا برای باز شدن دهانه رحم خوبه؟

لبه میز وایسا مثل حال نشستن باسنتو بیار پایین دوباره بیار بالا

کارای خاکبرسری🤪🤭😆

عزیزم انشاالله بسلامتی زایمان میکنی

پیاده روی و بالاپایین رفتن از پله

ورزش رو توپ اسکات پله بالا پایین برو.دکتر سر پسرم گفت نوک سینه هات حدود رب ساعت هر کدامش بگیر و ماساژ بده و بکش من انجام دادم نتیجه گرفتم‌.حتما حتما گل مغربی شیاف کن تو واژنت

خیلی ببخشید 🙏
همون مراحلی ک واس درست کردنش در پیش گرفتین واسه دنیااومدنشم انجام بدین 🤭😱

ای جونم به سلامتی
بچت چند ماهش بوده که باردار شدی؟
تو بارداریت اذیت نشدی؟اخه بلافاصله بعد از زایمان من حس میکنم بارداری سخته

فقط ورزش کردن و پیاده روی

اولی هم طبیعی بود ؟