۶ پاسخ

عزیزم قطره ی ملاتونین چیزی بود که به داد من رسید و از بیخوابی و افسردگی نجاتم داد
برای تنظیم شدن خوابه،هیچ ضرری هم نداره

تصویر

منم بچه هام مریض شدن الان ۱هفته هست کلا خوابشون خورده بهم پدرم در اومده تا ۳الی۴ بیدارن

باید بخوابین خاموش کنین چراغا
از بعدطهر دیگه نذاری بخوابن و خستشون کنی

یه شربت تنظیم خواب گرفتم میدم میخوره
یه هفته خورد خوابش تنظیمه تنطیمه

یه روتین ثابت بری درست میشه کم کم
عصر نخوابه
بعضی ها با آب بازی خسته میشن ، بعضی ها با ماساژ بعضی با کتاب داستان

دکتر ب دختر من شربت هیستازد داد خوابش تنظیم شد ....شبی ۳ سی‌سی...خدا پدرشم بیامرزه والا من ۳ بیدار میشد تا ۷ صبح باید بازی می‌کردم

سوال های مرتبط