سلام مامانا روزتون بخیر
به نظرتون توی دوران بارداری چه چیز هایی بخوریم که برای بعد زایمان شیردهی با کیفیتی داشته باشیم ؟؟
مثلا خودم شنیدم که میگن خوردن کشک تو بارداری خیلی به شیردهی کمک می‌کنه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط