سلام خانما من هفته دهم هستم همش انگار خستم
زیاد میخابم طبیعیه به نظر شماها؟

من خسته هستم ولی خوابم نمیاد
زورم میاد پاشم از جام 😂😂

خوشبحالت عزیزم من خوابم کم شده😢

حالا من ده روزه بی خواب شدم
خیلی سخته

پیاده روی در سه ماه اول خیر. بعد اونم باید بادکتر مشورت کنید که ایا اجازه بده چون بدن با بدن فرق داره

طبیعیه منم همینطورم

پیاده روی هم احتیاج هست تو این اوایل بارداری؟

بله عزیزمم طبیعیه