بچه ها از چن‌ماهگی بهتره که میوه بخوریم برای زیبای جنین ؟

💚ماه هشتم(زیبایی)
ریلکس.هلو .عناب.گلابی.عسل(مصرف یک الی دو قاشق در روز مجاز).لیمو ترش تازه.ذرت شیرین.انواع لوبیا.سبزیجان برگ سبز.انار شیرین.ماست شیرین.اگر براتون ضرر نداشت هفته ای یکبار کمی سرکه.یک لیوان شیر و چند خرما هروز

ماه دوم(چهره)💚
کلسیم و ویتامین Dباتوجه به تجویز دکتر.نخود.لوبیا.اسفناج.بادام درختی.کلم بروکلی.مخلوط بادام پودر شده+عسل(مصرف یک الی دو قاشق در روز مجاز).سیب شیرین.اگر تمایل داشتید هروز دو عدد عناب سوره توحید بخوانید
ناشتا میل کنید.(برای کل دوره بارداری برای زیبایی جنین گلابی.هلو.به.انارشیرین.سیب شیرین.هروز یک قاشق روغن زیتون یا خود زیتون که با عث سفیدی پوست نوزاد میشه توصیه شده)

سوره یوسف و بخون فوت کن رو یه سیب
یه صلوات بده سیب و بخور
نینی خوش چهره میشه

از همون اول، الانم که فصل پرتقاله سعی کن زیاد بخوری چون ویتامین سی باعث میشه پوست بچه روشن تر بشه

میوه ک عالیه کلا مصرفشو قطع نکن

از همون اول بخور