سلام مامانا شبتون بخیر،،،من فردا آزمایش تحمل گلوکز دارم چند ساعت قبل باید ناشتا باشم

حداقل ۸ساعت ناشتا باش

از ساعت ۱۲ شب چیزی نخور

از ۱۲شب به بعد چیزی نخور
فقط صبح هم حتما زود پاشو برو چون چندساعت هم اونجا قراره ناشتا باشی ضعف نکنی

۸ تا ۱۲ساعت باید ناشتا باشی

من امروز دادم

۸ساعت قبل

۸ الی ۱۰ساعت
بعضیا هم میگن تا ۱۲ساعت ولی همون ۱۰ساعت کافیه دیگه

به من گفتن ۱۰ الی ۱۲ ساعت ناشتایی‌ شام خیلی سبک ک اذیت نشم

۸ تا ۱۲ ساعت

از ساعت 11شب چیزی نخور

ممنونم از لطفتون