سوره یس
سوره یاسین بخون و حجرات اب و مایعات زیاد بخور میوه هایی مثل سیب و انار و خرما
انجیل بخور
به خیلی خوبه. حتی رحم هم سفت میکنه ک جای بچه محکم باشه. همینجوری قاچ کن بخور ولی خوب بجو ک نرم بشه.
والا میگن به خوراک ربط نداره میگن فقط به تخمک و اسپرم خوب ربط داره منم اینقدر خوراکیهای خوب خوردم هنوزم نرفتم سنو
سیب به انار گلابی گلاب
خرماانارسیب
سیب به بادوم انار الن فصلش بخور
انار معجزه میکنه
منابع: گوشت قرمز، مرغ، ماهی، سبزیجات برگ سبز، و غلات کامل. نقش: آهن به انتقال اکسیژن به سلولها کمک میکند و برای رشد قلب جنین و جلوگیری از کمخونی در مادر و جنین ضروری است. منابع: محصولات لبنی (مانند شیر و پنیر)، سبزیجات سبز (مانند کلم و کاهو)، و منابع ویتامین D (مانند ماهی چرب و تابش آفتاب).
خرما میگن تو سه ماه اول خوب نیس چون گرمی محسوب میشه خوب نیس
خرما،انار
خرما و انار
سیب و به رو زیاد میگن
سیب قرمز انار گردو
بادوم و خرما
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.