۹ پاسخ

من لبنیات فقط خامه و ماست میدم .

دوبار

نیم لیتر شیر پاستوریزع

یه پاکتی کوچیک.
ماست و پنیر و خامه هم میخوره که خامه جزو لبنیات محسوب نمیشه، من توی کلاسای بارداریم متوجه شدم، خامه رو جزو واحد های لبنیات محسوب نمیکنن، کلسیم ناچیزی داره

هر روز ۲۰۰ سی سی شیر پاستوریزه میخوره بعلاوه یه کاسه ماست
گاهی پنیر و خامه هم صبحونه بهش میدم

پسر من سه وعده هر دفعه 150 شیر میخوره،البته چون شیر دوست نداره هر سه وعده رو تو خواب میدم

از ۱۵۰ تا۲۱۰ تا در روز یکبار پاستوریزه میدم شب هم شیر خشک که الان پاستوریزه روزرو یک هفتس نمیدم

شاید دوبار

یکی دو بار

سوال های مرتبط

مامان رادین و 💙 مامان رادین و 💙 هفته بیست‌وپنجم بارداری