۳ پاسخ

گوشت،ک اشکال نداره
آهن داره خودش
آهن رو با کلسیم نباید بدی، مثل لبنیات یا بادوم و ...

۱ساعت بعد هرنوع غذایی میتونید اهن بدید. بهترین زمان هم عصر تا شب هست

ی ساعا بعدش بده

سوال های مرتبط

مامان دنیز👨‍👩‍👧 مامان دنیز👨‍👩‍👧 ۱ سالگی