مادران عزیز شما در بارداری دچار یبوست شدید؟؟ من اصلا هیچ موقع همچین مشکلی نداشتم الان پیش اومده نمیدونم چکار کنم
راهکاری چیزی میدونید؟قرص دمیترون هم میخورم بدتر میشم

زیتون و روغن زیتون

سالاد زیاد بخور اونم باروغن زیتون و انار هم بخور برا یبوست عالیه

منم با دمیترون یبوست گرفتم
دکتر بهم شریت لاکسی ژل داد خوب شدم

گلابی-انجیر خیسونده توی شیر

انجیر رو تو رژیم روزانت بذار، میوه و سبزیجات هم بخور

سلام شربت mom

چایی کم و خیلی کمرنگ بخور چون چایی کلا یبوست میاره بادام درختی هم خوبه

من دکترم شربت لاکسی ژل نوشت خوب بود

گلابی انجیر آلو و مایعات مخصوصا آب ولرم فراوان

من گلابی میخورم خیلی بهتر شدم

به دکترت بگو حتما.

من صبح به صبح ۱۰تاپسته خام ۲تا خرمامیخورم نمیزاره یبوستم زیادشه یه روز درمیان میرم دستشویی