خانومایی که سزارین کردین به وزن قبلیتون برگشتین؟اگه آره بگین چند روز بعد و چند کیلو اضافه کرده بودین؟

من شیر ندادم الان ب وزنم برگشتم البته 4 ماهگی نیهاد.پیاده روی و رژیمم داشتم 20 کیلو اضاف داشتم

بچه ها چند شبه ت خاب یدفعه نفسم میگیره.. نمیدونم چیجوری توضیح بدم وقتی نفس میکشم یچیزی انگار جلو نفسم گیر میکنه یا میگیره

من رو بارداریای قبلیم از 70 میرفتم تا 95 اما همین ک سز میشدم تا ده روز بعدش میومدم زیر 70

من13کیلو اضاف کردم تا دوهفتگیش کشیدم خودمو 10کیلو کم کرده بودم

من شیر خودمو میخورد پسرم انقدر لاغر شده بودم از قبل بارداری بدتر

به وزن قبلی که نه ۴-۵ کیلو بیشتر

من کلا ۵ کیلو کم کردم تا الان از بعد زایمان

حداقل از نصف وزنی که گرفتی بیشترش کم میشه

بعد از سزارین یه مدتی ورم داری انتظار نداشته باش سریع بیای پایین، اون ورم بخوابه دیگه میای پایین

آره بابا حتی لاغرتر طی دوره شیردهی