سلام مامانا
تو رو خدا بهم بگین چیکار کنم دردام شروع بشه
پیاده روی و تحریک نوک سینه و اسکوات میرم ولی فایده نداره خسته شدم میخوام کوچولوم رو به دنیا بیارم

رابطه ازاد داشته باش خیلی موثره
تخم شربتی و خاکشیر روزی ی لیوان
دم نوش گل گاو زبان روزی ی لیوان
دوش ابگرم هر روز
ماساژ پرینه
جارو دستی زدن
پله
ماساژ کل بدنت

من همه اینهاروتجربه کردم میگم حتی برای بازشدن دهانه رحم هیچ کمکی نمیکنه فقط میتونه موقع زایمان یه کم به بدنت قدرت بده دردروکمترکنه وگرنه تاخودش نخوادنمیادبعدشم پیگیرباشین نزارین خشکی بیوفته من 41هفته رفتم برای چکاب گفت بستری شوزایمان کن بچه خشکیه از38هفته نشتی داشتم ودکترهایی بی شعورگفتن هیچی نیست

بنظرمن فقط باید صبرکنیم تاموقش بشه دیروز من رفتم گفتم آمپول فشاربزنین فقط بزام یعنی پرستاره پارم کرد گف مگه زوریه برو وقتت نشده هنوز

تا بچه خودش نخاد نمیاد من به این نتیجه رسیدم 🚶🚶
این ورزش و پیاده رویا فقد به باز شدن دهانه رحم موقع زایمان کمک میکنه

تا خودش نخاد نمیاد.
منکه هر کاری فکر کنی کردم
پیاده روی.رابطه.ورزش.شیاف گل مغربی و خاکشیر و هر راهی که فکر کنی دیشب رفتم معاینه کلا بسته بودم دیگه واقعا کم اوردم

منم که درد دارم شبا میگیره صبحا ول میکنه خسته شدم دیگه😭

اینجا یه نفرمیگفت رابطه خشن هم انجام بدی تاثیر داره😁