درد گردن و کتف امونمو بریده ،مدام نق میزنم و گریه میکنم انگار تو شوکم....از اونور شیر از سینه هام میچکه کل لباسم خیسه بچه نمیگیره سینمو،از یه طرف باورم نمیشه مادر شدم خدایا چرا من انقدر سستم😭😭😭😭

عزیزم دست تنها هستی مگه؟؟ یکم استراحت کن برو زیر دوش یکم گریه کن هروقت دلت پر.بعد بیا نی نی قشنگتو بغل کن

گریه کردن طبیعیه منم داشتم بهتر میشی برای دردتم نسکافه استفاده کن عالیه

به نظرم باید سعیتو بکنی به خودت بیای
سعی کن آرامش خودتو حفظ کنی و به چیزای خوب فکر کنی اینکه اینم بخشی از روند مادر شدن و فداکاریه و از لحظه های نوزادی فرزندت لذت ببر
سعی کن آرامش داشته باشی به نینیت شیر بدی استرسی که تو وجودت باشه با شیر به نینیت منتقل نکن لطفا
همه مثل تو این دوران رو پشت سر میذارن
با نسکافه و قهوه میتونی عوارض بیحسی رو کمتر کنی که باعث میشه سردرد و کردن دردت خوب بشه

عزیزززم غصه نخور
به زودی بزرگ میشه و شیرین بازی هاش شروع میشه این روزا یادت نمیمونه اصلا
حتما از بقیه کمک بگیر
زمان حساسیه

بچه نمیگیرهدچون سینه پر شده و سفته
کامل خالی کن بعد بده سینه اتو میگیره

همینجوریه تا ۴۰ روز بخودت فرصت بده منم ۱۰ روز اول خیلی گریه میکردم الان روزی یکبار بغض میکنم چون مامانم نیست تنهام خیلی سختمه

طبیعیه عزیزم درکت میکنم
منم این روزا
رو داشتم یه دعای فرج بخون انشاالله نی نی سینتو بگیره
منم اولش شوکه بودم اصلا باورم نمیشد بچه دارم

عزیزم ب این درد گردن و کتف اسپاسم میکن منم داشتم جونم در اومد ضربان قلبم رفته بود بالا
برو سرم بزنن بگو یعد زایمانت اینجوری شدی

فقط شیاف استفاده کن عزیزم تنها درمانت همینه برای درد،همه این روزا و این احوال رو داشتیم ،میگذره عزیزم

عزیزم کاملا طبیعیه.
یادته بهت گفتم خودتو برای روزای سخت و شیرین بچه داری آماده کن؟ 😊
میگذره این روزا .هممون گذروندیم .منم دقیقا حالتی مثل تو بودم.
فقط باید تحمل کرد تا بگذره.
درد گردن کتفتم واسه اینه زیاد سرتو تکون دادی

دورتبگردم دیگه اینا بهم ریختگی بعداز زایمان ی مدت طول می‌کشه جا خودت بگیری درست میشه