سلام هرکی تجربه دیابت بارداری داره کمک کنه
من ازمایش اولیه بارداریم قند ناشتام 92 بود ک میگن 93 باشه پیش دیابته
حالا از این دستگاه سرانگشتی ها تست دادم 2ساعت از صبحانه گذشته بود 126 بود
بازم میگن زیاده
اهل شکر برنج سیب زمینی نیستم بخدا
خرما ولی میخورم صعف کنم

من خواهرشوهرم قند ناشتاش ۱۱۰ بود دکترش ارجاع داد دکتر تغذیه بهش دستور غذایی داد با رعایت همون دستوری که دکتر تغذیه داده بود بعد دوماه قند ناشتاش اومد رو ۹۰. من خودم اولین آزمایش بارداریم که دادم قندم ۹۰ و خورده ای بود ولی دکترم نگفت پیش دیابته فقط چون وزنم بالا بود گفت رعایت کن وزنت زیاد نره بالا همین

سلام عزیزم یک ساعته زیر 140
دو ساعته زیر 120
ناشتا زیر 95
هویج و کاهو اینا بخورین
سینه مرغ پخته
گوشت پخته بخورید
ماکارونی و سیب زمینی مخصوصا بشدت قند بالا میبرن، کوکو سیب زمینی و الویه که افتضااااحن

بیا من تجربمو بگم اشتباه منو تکرار نکنی 😅

تو بارداری باید زیر ۹۰ باشه قند ناشتا