سلام
دوستان کسی هست که فرزندش ساعت ۷ یا ۸ شب بخوابه تا صبح
میخام بدونم چطور باید برنامه خواب پسرم رو درست کنم

عصرا باهاش بازی کن سرگرمش کن تا شب بخوابه

پسر من از ۴ ماهگی اینجوری بود 😎

صبح بین ۶ ۷ یا ۸ نهایت باید بیدار شه....ظهر بین ساعت ۱۱ونیم تا سه بخوابه(هرچهقدر که میخوابه) و شب بین ساعت ۹ یا ۱۰(۷ و ۸ برای بچه دو سال خیلی زوده و ممکنه نصفه شب بیدار شه ، مگر اینکه کلا بچه خوش خواب باشه)..بخوابه ساعتات بیداریش هم باید فعالیت داشته باشه.عصرا حتما چندساعتی پارک و پیاده روی.ولی خوب من از نوزادی تلاش کردم .و این وسط روزایی بوده که این روتین ب هر دلیل غیر عمدی بهم خورده.ولی اصلش رو تلاش کردم رعایت کنم.

دختر منم همین زچه شماست واقعا نمیتونم بموقع بخوابونم یابیدارش کنم چون بداخلاق میشه وونگ میزنه هرموقع خسته بشه خودش میخوابه ظهرا نمیخوایه ساعت7اینجچریا میخوابه تا10شب بعدش بیدار میشه باز غذامیخوره وبازی وبرنامه کودک تا2میخوابه باز

بعضی وقتا اگه ظهر نخوابه ساعت ۷ صبح بیدار میشه ۸ ونیم میخوابه