مامانا دخترم یبوست داره پی پی اش خیلی سفته قطعه قطعه
چ غذاهایی خوبه بدم
دارو نمیخوام بدم

گلابی
انگور

شربت پی ای جی40 درصد

گلابی

اگه یبوست زیاد میگیره
بدون دارو نمیشه درمانش کرد
دختره
افتادگی مقعد میگیره، بعدا پشیمون میشی

اما اگه در حد یکی دو باره
پیشنهاد مامانارو ببین

آلو
برگه زردآلو
انجیر
انجیر خیس کن تو اب با برگه زردآلو هرروز بده بخوره خیلی خوبه
آلو که دیگه عالیه شکمو روان میکنه
پشتشو ماساژ بده یواش یواش
کره خالی خالی بده بخوره
من دخترم حتی یبوست هم نباشه برگه زردآلو یک روز درمیون میدم حتما بهش
چون که هم خاصیت داره هم جلوگیری میکنه از رودل و یبوست

روغن زیتون تو غذاش بریز،اب هم زیاد بده بخوره

داخل غذاهاش کره بریزه .میتونی خالی هم بهش بدی بخوره. روغن زیتون هم خوبه بریزی رو برنجش .انگور . هلو. آلو سیاه

غذاهای آبکی و سبزی