بچها برای بنیامین قطره ملاتونین گرفتم روانی کرده منو با این وضع خوابش
ساعت ۲،۳شب میخوایه تا ۱۰،۱۱
منم شدم مثل حمال شب دیر بخواب صبح زود بیدار شو همه کارارو بکن همین روند ادامه داره
دیشب ساعت ۲ونیم خوابید ساعت ۴بیدار شد گفتم بهش شیشه ندم یکم گریه میکنه ساکت میشه
وای انقد غر زد انقد گریه کرد هی باهاش سازگاری کردم هی غر زد هی گریه کرد
تا ساعت ۶انقد عصبانی شدم انقد فوش دادم به زمینو زمان که من چرا اخه بچه دار شدم من اصلا جنبه بچه دار شدن نداشتم چه غلطی کردم
خیلی خستم!!!
پووووف
اها راستیییی دلم پر بود یادم رفت میگم چند قطره باید بهش بدم؟

دخترمنم

ملاتونین خوبه عزیزم منم پسرم همینجوریه کلافه شدم بهش میدم

طی روز بزار حسابی بازی کنه ک خسته باشه تا چند روز نزار روزها زیاد بخوابه .ساعت ۱۰ کم‌کم نور خونه رو کم کنید ‌.رخت خوابارو پهن کنید و خودتون و بچه رو اماده خواب کنید به مرور متوجه میشه ک وقت خوابه .به مرور خوب میشه فعلا شیشه و شیر روازش نگیر .وقتی نصف شب بیدار میشه اگ میخای شبها شیر نخوره میتونی نصف شبا اب بدی بهش .و گاهی هم بغلش کن لالایی بخون تا بخوابه

ببین دختر منم تا۴و۵بیدارولی چند شب ساعت ۱۱بردم تو ماشین خوابیدولی امروزبازم بهم ریخت مثلا الان خوابه