این عملا واسه بدن ضرر داره
من ۴تا زایمان طبیعی داشتم،اگه ورزش تو دوران بارداری و بعد از زایمان ورزش روتین داشته باشین بدن دوباره جمع میشه.حالا اینکه حوصله ی ورزش کردن رو ندارین یه بحث جداست
زیبایی یعنی دقیقا چیکار میکنند ؟
اتفاقا این سوال رو من از دکتر پرسیدم که بعد از زایمان عمل تنگی یا همون زیبایی رو انجام بده گفت که تاشش ماه باید صبر کنی رحم به حالت اولیه برگرده شاید بشه یه کوچولو ترمیم کرد اما تا رحم مثل قبل بارداری نشه باز مشکل داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.