میانوعده هم صبح ها چیزای شیرین درست میکنم مثل حلوا با سویق گندم و شیره یا نبات
یا کیک و پنکیک، کلا اینطور چیزا رو صبح میدم ، و عصر چیزای شیرین نمیدم
بقیه اوقات میوه، که انگور بیشتر دوست داره دختر من، و سیب رنده شده..
تنوع غذایی خیییلی زیاده فقط باید از خلاقیت خودت استفاده کنی
مثلا من امشب نمیخواستم غذای گوشتی بدم چون چند روز پشت سرهم غذاهاش گوشتی بود
برنج و بلغور گندم و یکم سبزی پلو+ یه تیکه کدوحلوایی و یه تیکه بروکلی خرد شده، پودر سیر و روغن زیتون و کمی نمک،
گذاشتم کته شد، خیلی هم دوست داشت، وقت زیادی هم از من نگرفت
من غذای سفره میدم خیلی وقته
من جدا میزارم واسه دخترم ساعتای۸بیدار میشه صبحانه بهش میدم نیمرو یا فرنی
نهارم براش جدا میزارم
میان وعده هم بهش میدم یا میوه یا از غذای نهارش
شامم واسش جدا میزارم
من برای خودمون فقط یک وعده اشپزی میکنم در روز، اونم نهار
ولی برای دخترم حتی صبحانه غدا درست میکنم، و خیلی کم پیش میاد غذای سفره بدم، هم بخاطر ادویه و رب،
هم اینکه دوست دارم تازه باشه غذاش
اتفاقا منم شامارو حاضری درست میکنم
اگه بشه از همون غذا یکم میدم
اخه نمیخوره زیاد که بخام جدا بپزم
اگه مثلا فسفود و سوسیس اینا باشه شیر میدم بهش
من ی وعده شام فقط درست میکنم
چون شوهرم ناهارا نیست
همونو ب بچمم میدم
میان وعدم هرچی باش میدم
رنگارنگ
ابمیوه
موز
هرچی دم دست باش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.