پنی پاهام فلج شد ازبسس هرباردخترم میخوابه باید۲ساعت روپام باشه
ینی مچ پام زانوهام میشکنه از درد وقتی خوابه ام صبا بایدروپام بمونه تابیدارنشه،بزارم زمین ۱۰ یقه میخوابه بیدارمیشه

خب عزیزم خواب مستقل رو باید بهش یاد بدی
دختر منم تا ۸ ماهگی فقط رو ننو می‌خوابید اونم با سختی پدرم درمیومد ۴۵ دقیقه تکون میدادم با گریه و جیغ آخر می‌خوابید
ولی خواب مستقل راحتم کرد
یکساعت قبل خواب تاریک کن قشنگ خونه رو رختخواب پهن کن همتون بخوابید شروع کن لالایی خوندن و قصه و شعری که دوست داره
صدای سفید هم پخش کن آنقدر می‌چرخه گریه می‌کنه اذیت می‌کنه که خودش می‌خوابه به گریه افتاد یکم بذارش رو پات تکون های کم و آروم بده هرشب از این تکون ها کمتر کن جوری که دیگه تمومش ندی
خیلی طول می‌کشه که از رو پا گرفتن بگیریش و بااااااید صبوری کنی چون چندوقت اول خیلی گریه می‌کنه اما رفته رفته خودش یا. میگیره بخوابه و تایم زودتری خوابش می‌بره

میگذره عزیزم...
من دختر بزرگترم‌ همینطوری بود
الان که ۳ سالشه‌ شبا خودش میره رو‌تختش ،خودش میخوابه ،تاصبم تکون نمیخوره یاد اون روزا میوفتم میگم چقدر زووود گذشت
کاش انقدر بی تابی نمیکردم که چرا اینطوریه