ادامه شروع غذای کمکی با دستور پزشک

اواسط هفته دوم میان وعده هم به غذای شیرخوار افزوده می‌شود.

یعنی یک بار میان وعده صبح بین صبحانه و ناهار و یک بار میان وعده عصر بین ناهار و شام

توصیه‌های غذایی برای میان وعده‌ها سرلاک در ابتدا گندم و شیر و یا برنج و شیر به علاوه میوه‌های تازه شامل موز سیب انبه و طالبی می‌باشد.

البته هر یک از مواد غذایی و میوه‌ها یکی یکی با حجم کم در چند نوبت تست شود صورت عدم بروز نشانه‌های ناسازگاری و حساسیت از جمله( استفراغ اسهال درد شکم حساسیت‌های پوستی) به لیست مجاز مواد غذایی کودک افزوده می‌شود.

اگر کودک حساسیت به پروتئین گاوی داشت سرلاک‌ها استفاده نمی‌شوند
و بعد از هر وعده غذایی به کودک آب جوشیده سرد شده داده می‌شود.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

صبحانه‌ی کودک شیرخوار
صبحانه کودک یک ساله و نوزاد | طرزتهیه صبحانه کامل و مقوی
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد
از چه سنی می‌توان به کودک انبه داد؟
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
حساسیت کودک به پروتئین گاوی
علائم حساسیت به پروتئین گاوی در نوزادان | علت و درمان آن د...

سوال های مرتبط

مامان ریحانه مامان ریحانه ۱۲ ماهگی
غذیه تکمیلی شیرخوار در ماه هفتم :

در هفته اول هفت ماهگی از فرنی با آرد جوانه گندم ارگانیک و کمی آرد برنج یا نشاسته گندم و یا لعاب برنج بی نمک همراه با آرد جوانه گندم شروع می کنیم .
در هفته دوم یک وعده فرنی و دو عده حریره بادام با آرد برنج و پودر جوانه گندم ارگانیک به شیرخوار می دهیم.
در هفته سوم هفت ماهگی یک وعده فرنی و یک وعده حریره بادام یک وعده پوره سبزیجات به شیرخوار می دهیم .
بهتر است پوره سبزیجات با سیب زمینی شروع شود و با هویج ، کدو حلوایی و سایر سبزیجات همراه با جوانه گندم و آب قلم ادامه یابد در پوره سبزیجات ، چون پوره هر سبزی به طور جداگانه تهیه می شود حساسیت بچه ها نسبت به آن مشخص می شود در صورت بروز حساسیت از آن سبزی در داخل سوپ ( در هفته چهارم ) استفاده نکنید.
مدتی ماده حساسیت زا را قطع کنید و دوباره امتحان کنید اگر حساسیت شدید بود استفاده از آن را تا بعد از یک سالگی به تعویق بیندازید.
در هفته چهارم هفت ماهگی سوپ له شده رقیق که از صافی رد می‌کنید ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری و حداکثر ۳ تا ۶ قاشق غذاخوری در هر وعده به کودک بدهید ظهر و شب سوپ و صبح و عصر حریره بادام ، فرنی یا پوره سیب زمینی مواد غذایی که به سوپ اضافه می‌کنید سعی کنید اول جداگانه به کودک داده باشید تا در صورت بروز حساسیت نوع ماده غذایی مشخص باشد و از سوپ کودک حذف شود .
در سوپ کودک از همان روز اول بسته به مزاج و نیاز بدن آن از جوانه ها استفاده کنید
مامان کارن مامان کارن ۱۳ ماهگی
ایا سرلاک یک وعده غذایی است؟یا میان وعده محسوب میشه ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان الا رز مامان الا رز ۸ ماهگی
هفته دوم شروع غذای کمکی با دستور پزشک

هفته دوم حریره بادام :

روز اول یک وعده حریره بادام دو وعده دیگر همان وعده روز گذشته (فرنی)

روز دوم دو وعده حریره بادام یک وعده فرنی

روز سوم هر سه وعده حریره بادام

از روز چهارم به تدریج حجم حریره بادام افزایش می‌یابد

شروع با حجم کم بوده و به تدریج حجم افزوده می‌شود مانند فرنی
مامان مهراد مامان مهراد ۸ ماهگی
دوستان من بک‌روز در میان یک ماده غذایی جدید معرفی می‌کنم
هر وعده چند قاشق میتونه بخوره؟ اخه من اگر‌۶الی ۷ قاشق بدم هم بعضی از مواد غذایی رو میخوره
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
‌ ‌ 🔰برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا میخورند اما خوب وزن نمیگیرند و از لحاظ ظاهری نیز کمی لاغر به نظر میرسند  . اما ممکن است انرژی دریافتی روزانه کودک ازمیزان انرژی و جنب و جوش او کمتر باشد در اینصورت پیشنهاد میکنیم رژیم غذایی کودک را به شیوه ای که ذکر میشود تغییر دهید . البته این رژیم غذایی برای کودکانی توصیه میشود که به ماده غذایی خاصی حساسیت ندارند.
#مقوی #کم_وزن

🔸روزانه حداقل ۵ وعده غذای کمکی به علاوه شیر مادر،به نوزاد شش ماه به بالای خود بدهید.
🔹انرژی مواد تغذیه ای تکمیلی کودک را بوسیله  اضافه کردن آرد یا روغن مایع یا جوانه غلات بیشتر کنید
🔸روزانه حداقل 5 وعده غذای کمکی به علاوه شیر مادر،به نوزاد شش ماه به بالای خود بدهید .
🔹در هر وعده غذایی  کودک  کمی روغن مایع یا کره آب شده تقریبا  یک  تا 2 قاشق مربا خوری اضافه کنید.
🔸میتوانید بای مقوی کردن غذای کودکان  از جوانه ماش یا جوانه گندم یا پودر جوانه غلات  در سوپ کودک نیز استفاده کنید زیرا علاوه بر اینکه سرشار از ویتامینهای گروه  ب و ث میباشند  به هضم بهتر غذای کودک نیزکمک می کنند.
مامان قندعسل مامان قندعسل ۱۲ ماهگی
خانوما شما در روز چند وعده غذایی میدین ؟ چندتا میان وعده
میان وعده مثلا چی میدین ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
✅برنامه غذایی ابتدای هفت ماهگی پایان شش ماه
#برنامه_غذایی_شش_ماهگی

‌✳️تغذیه كمكی در پایان 6 ماهگی (180 روزگی) شروع می شود، همزمان با شروع غذای كمكی تغذیه با شیر مادر باید همچنان مكرر و بر حسب میل و تقاضای شیرخوار ادامه داشته و حتی دفعات تغذیه با شیر مادر افزایش می یابد. همچنین در این زمان باید بر اساس نیاز كودك به او آب جوشیده سرد شده داد
.
✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته اول ماه هفتم:
شروع غذای كمكی با فزنی آرد برنج است كه روز اول از یك قاشق مرباخوری یك بار در روز (مثلا" ظهر) شروع شده و كم كم به مقدار و دفعات آن متناسب با اشتهای كودك اضافه می شود تا نهایتا" در پایان یك هفته مقدار آن به حدود 12 قاشق مرباخوری برسد. بخاطر بسپارید همچنان شیر مادر غذای اصلی شیرخوار شما است.

✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته دوم ماه هفتم:
در این هفته می توان حریره بادام را به رژیم غذایی كودك اضافه نمود. شروع آن نیز مانند فرنی از یك قاشق مرباخوری یك بار در روز است تا روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری در روز برسد. فراموش نشود كه در این هفته بتدریج كه مقدار و دفعات تغذیه با حریره بادام افزایش می یابد مقدار و دفعات تغذیه با فرنی كم می شود بنابراین در هر وعده و یا در تمام دفعات می توان حریره بادام را جایگزین فرنی نمود، یا یك وعده فرنی و وعده بعد حریره بادام به شیرخوار داد

✅نحوه تغذیه تكمیلی در هفته سوم و چهارم ماه هفتم:
در هفته سوم شما می توانید سوپ ساده را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید. ودر هفته چهارم سوپ سبزیجات به همراه گوشت به صورت پخته و نرم شده را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید.که شروع آن از یک قاشق مرباخوری یک بار در روز است تا روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری در روز برسد
@drsabamaher
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نارگُل مامان نارگُل ۱۴ ماهگی
مامان هایی که نی نی شون حساسیت به پروتئین گاوی داره برای غذای کودک چه مواد غذایی ممنوعه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لنا مامان لنا ۸ ماهگی
خانم ها اوتمیل به عنوان وعده غذایی حساب میشه یا میان وعده
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نانا مامان نانا ۸ ماهگی
.‌🚼موز میوه ای عالی برای وزن گیری کودک 🍌

موز میبایست به صورت منظم در وعده های غذایی کودک قرار گیرد.💜
موز مملو از  انرژی و کربوهیدرات است.
موز را می توانید به صورت له شده با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنید و به کودک بدهید یا موز را تنها به کودک بدهید.💜
موز را میتوانید به پنکیک،ماست، غلات یا فرنی کودک خود اضافه کنید و آن غذا را سالم تر و مغذی تر کنید.💜
دادن مواد غذایی پرکالری به کودک؛ این اطمینان را میدهید که کودک افزایش وزن مناسبی خواهد داشت.💜
زمان مجاز مصرف از شش ماهگی😍
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان عشق مامان مامان عشق مامان ۱۰ ماهگی
مامانا از هفته ی چندم غذای کمکی میتونم موز بدم .بعد به عنوان وعده بدم یا میان وعده
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
🌸نکات تغذیه ای برای مادران دارای کودک ۶ ماه تا یکسال:
۱-بعد از ۶ ماهگی نیازهای تغذیه ای کودک فقط با شیر مادر برطرف نمیشود و نیاز به غذای کمکی دارد.
۲-در سال اول زندگی اول شیر مادر بعد غذای کمکی،
۳-بین اضافه کردن مواد غذایی مختلف حدود ۵تا ۷ روز فاصله باشد.
۴-هنگام غذا دادن شیرخوار در حالت نشسته باشد.
۵-غذای شیرخوار به مقدار کم و برای یک وعده باشد.
۶- در صورت باقی ماندن غذا میتوان آن را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال نگهداری کرد.در غیر این صورت در فریزر نگهداری شود
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آسمان مامان آسمان ۹ ماهگی
تست حساسیت چجوری بگیریم؟
✅️مواد غذایی آلرژی زای اصلی رو به کودک میخای معرفی کنی در مقدار خیلی کم به اندازه یک قاشق چایخوری با غذاش ترکیب میکنید.
♦️ به مدت سه روز این کار رو تکرار میکنید.
♦️ حتما وعده صبح و نهار معرفی غذای آلرژی زا انجام بشه.
♦️تو این سه روز هیچ ماده غذایی جدیدی اضافه نکنید.
♦️تمام علائم کودک را چک کنید.
♦️در صورت بروز خارش پوست،اگزما،اسهال،سرفه،استفراغ و .... یعنی کودک شما به ماده غذایی آلرژی داره و تا سه هفته دیگه تست نشه اگر شدت علائم زیاد باشه حداقل شش هفته تست نشود.
♦️اگر کودک هیچ تغییری نکرد و واکنشی نداد با خیال راحت ماده غذایی رو به رژیمش اضافه میکنید.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اِلین و آیهان مامان اِلین و آیهان ۹ ماهگی
تست حساسیت چجوری بگیریم؟
✅️مواد غذایی آلرژی زای اصلی رو به کودک میخای معرفی کنی در مقدار خیلی کم به اندازه یک قاشق چایخوری با غذاش ترکیب میکنید.
♦️ به مدت سه روز این کار رو تکرار میکنید.
♦️ حتما وعده صبح و نهار معرفی غذای آلرژی زا انجام بشه.
♦️تو این سه روز هیچ ماده غذایی جدیدی اضافه نکنید.
♦️تمام علائم کودک را چک کنید.
♦️در صورت بروز خارش پوست،اگزما،اسهال،سرفه،استفراغ و .... یعنی کودک شما به ماده غذایی آلرژی داره و تا سه هفته دیگه تست نشه اگر شدت علائم زیاد باشه حداقل شش هفته تست نشود.
♦️اگر کودک هیچ تغییری نکرد و واکنشی نداد با خیال راحت ماده غذایی رو به رژیمش اضافه میکنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نازدخملم💗دلین مامان نازدخملم💗دلین ۹ ماهگی
🔰اصول رژیم غذایی سالم
چون هیچ غذایی به تنهایی تمام مواد مغذی را تامین نمی‌کند، باید تنوع غذایی در برنامه غذایی رعایت شود.

🔹روش های مقوی کردن غذای کودک
سعی کنید غذاها را با آب کم بپزید. بعد از پخت تکه های جامد غذا مانند گوشت، حبوبات سیب زمینی و سبزی ها را از آب سوپ جدا کرده و له کرده و سپس کم کم آب سوپ را اضافه کنید تا یک پوره غلیظ درست شود.
در صورت امکان یک قاشق مرباخوری ماست چکیده یا پودر مغزها را متناسب با سن شیرخوار به حریره یا سوپ کودک اضافه کنید.
به غذای کودکان بزرگتر از ۸ ماه مقدار کمی (به اندازه یک قاشق مرباخوری) کره یا روغن اضافه کنید. این کار بدون آنکه حجم غذای کودک را افزایش دهد مقدار کالری آن را زیاد کرده و بلع غذا را برای کودک آسان تر می سازد.
البته اگر مقدار زیادی روغن به غذا اضافه شود ممکن است کودک زودتر احساس سیری کرده و نتواند همه غذایش را بخورد.

بر روی نان یا بیسکویت کودک که معمولاً به عنوان میان وعده مصرف می شود کمی کره یا روغن بمالید.
میزان شکر موجود در غذای کودک در محدوده دستور تهیه غذا باشد. غذای شیرین ضمن تغییر ذائقه کودک می‌تواند جایگزین غذاهای اصلی و حتی شیر مادر شده و به دلیل فقدان ریز مغذی ها امکان ابتلای کودک را به سوتغذیه فراهم آورد.