♦️احساس تنهایی کنید و به راحتی از همسرتان دلخور و ناراحت شوید.

💟تغییر در سطح هورمون ها ،یکی از دلایل اصلی نوسانات خلق و خوی زن باردار است. افزایش میزان استروژن و پروژسترون در خون به آماده سازی بدن شما برای بارداری کمک می کند. همچنین می تواند روی تغییرات خلق و خو در بارداری شما تاثیر بگذارد تا شما به راحتی احساس گریه کنید یا به طور ناگهانی غرق هیجان تولد فرزندتان و روبه رو شدن با آن شوید و سپس به طور ناگهانی از حالت خود تعجب کنید. البته تنها دلیل این تغییرات، هورمون ها نیستند، اتفاقاتی که در زندگی شما می افتد می تواند دلیل طبیعی این نوسانات باشد.
⁣⁣

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به اندام قبل از بارداری
مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها
مواد غذایی حاوی فیتواستروژن برای افزایش هورمون در خانم ها...

سوال های مرتبط

مامان محدثه مامان محدثه ۱۴ ماهگی
♦️دمنوش_خشک_شدن_شیرمادر

💟اگر شما مادر شیردهی هستید که کودکش را به تازگی از شیر گرفته، هنوز هم احساس می کنید مقدار زیادی شیر در سینه های شما جاری است، سعی کنید #چای_مریم_گلی را دو فنجان در هر روز بنوشید.
به یاد داشته باشید که نوشیدن این چای کمک زیادی به خشک شدن شیر مادر خواهد کرد
ترشحات شیری و سفید رنگ ممکن است یک تا دو سال پس از قطع شیردهی به طور طبیعی به طول انجامد و گاه تا چهار سال ادامه می یابد


⁣⁣
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
🔺اگر کودک بیش از حد سرد یا بیش از حد داغ بود، چه کار کنیم؟

🔹اگر کودک بیش از حد داغ یا سرد بود یا حالت لرزیدن داشت، احتمالا دستان و یا پاهای او کم کم متمایل به آبی می شوند که این یک آلارم در کودکان است که باید آن ها را گرم کنید.
🔹زمانی که کم کم او را گرم کنید، بدن او هم کم کم رنگ طبیعی را به خود می گیرد و البته که در چنین مواقعی باز هم نباید زیاده روی کنید و کم کم لباس او را افزایش دهید.
🔹حال اگر حس کردید که نوزاد عرق کرده و موهای او خیس شده است، کم کم لایه های لباس او را کم کنید.

🔹در آوردن یا پا کردن جوراب می تواند در به تعادل رساندن دمای بدن او کمک کننده باشد.

⁣
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان دلوین مامان دلوین ۱۳ ماهگی
* 🍌🍇🍍 میوه‌های مفید جهت #وزنگیری کودکان

🍌موز : میوه فوق العاده مفید برای افزایش وزن است ، به نوشیدنیها موز اضافه کنید یا شیر موز درست کنید و به کودک بدهید.(8ماهگی به بالا)

🍪خرما : منبع ویتامین ها و مواد معدنی است که به افزایش وزن کودک کمک می کند.(8ماهگی به بالا)

🍇کشمش : حاوی فروکتوز و گلوکز و انرژی می باشد که به وزن گیری کودک کمک می کند.(1سالگی به بالا)

🍍آناناس : نیز از میوهایی می باشد که به افزایش وزن کودک کمک می کند.(1سالگی به بالا)
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محدثه مامان محدثه ۱۴ ماهگی
‍ ♦️ تشخیص_جنسیت_نوزاد_قبل_از_سونوگرافی

💟 نوزادتان #دختر است اگر.
.
💟در اوایل حاملگی اول صبح حالت تهوع خواهید داشت.
💟ضربان قلب نوزاد حداقل ۱۴۰ در دقیقه است.
💟در قسمت های ران و باسن چاق می شوید.
💟سینه ی سمت چپتان بزرگتر از سمت راستی می شود.
💟موهایتان هایلایت قرمز می گیرد.
💟شکمتان شکل هندوانه می شود.
💟به غذاهای شیرین علاقه مند می شوید.
💟به میوه جات علاقه مند می شوید.
💟به آب پرتقال علاقه مند می شوید.
💟در دوران بارداری نسبت به واقع عادی حال خوبی ندارید.
💟در دوران بارداری بداخلاق و ترشرو می شوید.
💟صورتتان بیش از همیشه جوش می زند.
💟ته مانده ی نان را نمی خورید.
💟سی. نه هایتان طراوت خاصی می گیرد.
💟رنگ ادرارتان زرد تیره می شود. .
⁣⁣
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرتین مامان آرتین ۱ سالگی
مادر در تربیت فرزند پسرش چه نقشی دارد؟
نقش مادر در تربیت پسر به حدی مهم است که کوچکترین بی توجهی آن ها نسبت به فرزندشان باعث می شود تا آینده آن ها را تا آخر عمر تحت تاثیر قرار دهد. اگر به کانون اصلاح و تربیت سری بزنید و با پسران بزهکار صحبت کنید متوجه می شوید که علت اصلی بزه آن ها بی توجهی والدین در تربیت فرزندان و مشکلات اقتصادی خانواده بوده است.
مامان فندق مامان فندق ۱۷ ماهگی
♦️دارو های گیاهی که برای پریود شدن مورد استفاده قرار می ‌گیرند، شامل:

💟خرفه: خرفه به عنوان یکی از دارو های گیاهی مقوی شناخته می ‌شود که در تنظیم دوره قاعدگی بسیار مفید است.
ریحان: مصرف ریحان در هر شکلی مانند سبزیجات، عصاره و یا چای در تنظیم دوره قاعدگی تاثیرگذار است.
💟زرشک: عصاره زرشک به عنوان یک تقویت کننده رحم شناخته می ‌شود که در تنظیم دوره قاعدگی مفید است.
💟آویشن: دم کرده آویشن را می توانید صبح ها و شب ها مصرف کنید. این گیاه خواص زیادی دارد و به تنظیم چرخه پریودی کمک می کند.
💟چای کرفس: مصرف چای کرفس نیز به تنظیم چرخه پریودی کمک می کند. می توانید برگ های تازه کرفس را بجوشانید و آن را مصرف کنید.
⁣⁣
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهدیه🦢💕 مامان مهدیه🦢💕 ۱۷ ماهگی
#تغذیه

#کنجد به رشد سلول های عصبی مرکزی در نوزادان کمک می کند و باعث افزایش قدرت بینایی می شود. متخصصان تغذیه مصرف آن را به خانم های باردار و شیرده توصیه می کنند.

کلسیم موجود در کنجد برای داشتن استخوان ها و دندان های سالم موثر است و در انعقاد خون، کاهش فشارخون و عملکرد عضلات نقش دارد.

کنجد به عنوان منبع آهن در درمان کم خونی نقش دارد و ویتامین های گروهB موجود در آن نیز به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرتین مامان آرتین ۱ سالگی
تاثیر مادر بر پسر آنقدر زیاد است که در اکثر موارد نیمی از خصوصیات پسر دقیقا شبیه مادرش می شود. بر عکس تصورات بعضی ها که فکر می کنند رابطه پدر و پسر بهتر از مادر و پسر است به شما بگوییم که پسر ها به شدت به مادرانشان وابسته می شوند و از آن ها الگو می گیرند. پس نقش مادر در تربیت پسر بسیار مهم است و در شکل گیری هویت او تاثیر زیادی دارد. مادران عزیز تصمیم با شماست. اینکه دوست دارید پسری شجاع و جسور تربیت کنید یا فردی ضعیف و لوس تحویل اجتماع دهید کاملا به شما و نوع تربیتتان بستگی دارد.شاید با خود بپرسید چرا پسران بیشتر به مادرانشان وابسته می شوند؟ علتش کاملا مشخص است. پسرها به دلیل قدرت طلبی و زمخت بودن به لحاظ احساسی، نیاز به محبت دارند. آن ها به دنبال کسی هستند که نازشان را بخرد و با او مهربان باشد. معمولا پدرها نمی توانند احساساتشان را در ظاهر بروز دهند. مادر علاوه بر اینکه جنس لطیف تری است، احساساتش نسبت به فرزندانش در ظاهر هم به شدت زیاد است. از این رو پسران گرایش بیشتری به مادرانشان دارند و تاثیر مادر بر پسران به شدت ملموس است.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرتین مامان آرتین ۱ سالگی
اشتباهات بزرگ مادران در برخورد با پسران چیست؟

یکی از اشتباهات بزرگ مادران در برخورد با پسرانشان این است که به آن ها محبت بیش از حد می کنند. توجه خوب است اما حمایت و محبت بیش از حد آن ها اصلا توصیه نمی شود زیرا آن ها را وابسته خواهد کرد.

دومین اشتباه بعضی مادران این است که به شدت پسرانشان را تحت فشار قرار می دهند و به قول معروف به آن ها گیر می دهند. سعی کنید مراقب آن ها باشید اما بیش از حد روی آن ها حساس نشوید و مدام دم دست آن ها نباشید.

اشتباه سوم این است که بعضی از مادران بسیار سختگیر و بعضی ها به شدت بیخیال هستند. سعی کنید در این زمینه متعادل تر باشید.
مامان محدثه مامان محدثه ۱۴ ماهگی
♦️عشق مادر به فرزند از کجا می‌آید؟❤️

💟 هنگام زایمان بدن زن مقدار زیادی اندورفین تولید و به خون ترشح می‌کند. اندورفین‌ها یا مسکن‌های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می‌شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است.

💟اندورفین‌ها که مرفین طبیعی بدن خوانده می‌شوند در حقیقت بسیار شبیه به مخدرها – مانند مرفین و دیگر مشتقات تریاک – عمل می‌کنند.

💟هنگام زایمان و پس از آن میزان اندورفین در خون مادر بسیار زیاد است و به یک معنا او نشئه است و لذت می‌برد. علاوه بر اندورفین هورمون دیگری هم در خون مادر، هنگام زایمان ترشح می‌شود:
اوکسی‌توسین که مسئول ارتباط عاشقانه است.

💟هنگامی که نوزاد سر بر پستان مادر می‌گذارد، مقداری از این هورمن ترشح می‌شود و علاقه و بستگی مادر به فرزندش را تشدید می‌کند.
پژوهشگران در تحقیقی که در سال ۲۰۰۷ منتشر شد ثابت کردند که در ماه‌های نخست بارداری این هورمون در بدن زن عمل می‌کند.

💟آن‌ها همچنین دریافتند که هر چه میزان این هورمون در خون مادر بیشتر باشد، به همان اندازه محبت و پیوند مادر با فرزندش بیشتر است.❤️
⁣⁣
مامان مهرنوش جانم مامان مهرنوش جانم ۱۴ ماهگی
❌️❌️🔸چند روش برای درمان‌های طبیعی سرفه

🔹یک یا دو قاشق چایخوری عسل ممکن است تولید مخاط را کاهش دهد. عسل همچنین میکروب ها را از بین می برد. اما به یاد داشته باشید، می تواند باعث بوتولیسم، شکل نادری از مسمومیت غذایی، در نوزادان شود. هرگز آن را به هیچ کودک کوچکتر از ۱ سال ندهید.
🔹نوشیدنی های گرم گرفتگی سر را کاهش نمی دهند، اما می توانند سرفه را خیلی بهتر از نوشیدنی های با دمای اتاق تسکین دهند. اگر به دنبال تسکین هستید، چای یا آب داغ بنوشید.
🔹تحقیقات نشان می دهد که برخی از ترکیبات تصفیه شده درون ریشه زنجبیل می تواند ماهیچه هایی را که راه های هوایی شما را سفت می کند، شل کند. می توانید زنجبیل را خام بخورید یا می توانید ریشه زنجبیل آسیاب شده را با عسل مخلوط کرده و در چای داغ هم بزنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
‍ #بد_غذایی

🍊اگر فرزندتان به طور ناگهانی علاقه اش را به غذایی از دست می دهد و از خوردن آن امتناع می کند توجهی به موضوع نشان ندهید.

🍊اجازه دهید آنچه را که دوست دارد بخورد و آنچه را نمی خواهد میل نکند و پس از اتمام زمان غذا خوردن، ظرف غذایش را بدون هیچ اشاره یا اهمیتی به موضوع بردارید.

🍊اگر گفت «لوبیا دوست ندارم»حساسیت نشان ندهید و چند روز بعد دوباره آن غذا را تهیه کنید. به احتمال زیاد او این بار غذا را می خورد چون می داند که عدم علاقه او به غذا توجه کسی را جلب نکرده است.

🍊کودکان نوپا در مورد علاقه های شان ثبات ندارند و اگر رفتار شما درست نباشد، رفتار او تثبیت خواهد شد.

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مامان علیهان مامان علیهان ۱ سالگی
ترس از غریبه‌ها در کودک ترسی بسیار شایع و طبیعی است. این ترس می‌تواند در حدود 8 ماهگی کودک بوجود آید و در بیشتر اوقات در 2 سالگی از بین خواهد رفت. در برخی از کودکان این نوع ترس می‌تواند بیشتر باقی بماند و باعث ایجاد اضطراب در کودکان شود. همانطور که گفته شد ترس از غریبه‌ها و داشتن اضطراب در نوزادان امری طبیعی است و می‌تواند نشانه رشد عاطفی و یک نوع دلبستگی سالم به والدین باشد. به جای آنکه به طور ناگهانی افراد جدید را با کودک خود آشنا کنید این کار را به صورت تدریجی انجام دهید. به عنوان مثال اگر برای کودک‌تان پرستار جدید گرفته‌اید، به جای اینکه به طور ناگهانی کودک را با پرستار تنها بگذارید اجازه دهید پرستار زمانی را با خانواده و کودک بگذراند و کودک بتواند به او عادت کند. اگر به درستی این کار را انجام دهید کودک می‌فهمد که فرد جدید قابل اعتماد است.
مامان آرتین مامان آرتین ۱ سالگی
مهم ترین نقش مادر در تربیت پسر چیست؟

اما مهمترین نقش مادر در تربیت پسر این است که او را خودساخته، قوی و مستقل تربیت کند.

پسری که محبت مادر را چشیده باشد به دنبال محبت در خارج از خانه نمی گردد.

پسری که مادرش به او یاد داده در مشکلات کوچک و بزرگ روی پای خودش بایستد، در آینده لنگ نخواهد ماند و بدون کمک دیگران بر چالش های زندگی اش غلبه خواهد کرد.

پسری که بداند در کجا و چگونه و با چه لحنی صحبت کند قطعا مادری داشته که تمام این جزئیات کوچک و بزرگ را از کودکی به او آموزش داده است.

پسری که می داند چگونه به همسرش محبت کند، مادری دارد که به او محبت کرده است.

پسری که مردی موفق در اجتماع شده و همسری کامل است قطعا الگوی خوبی داشته و والدین مهم ترین الگوهای او هستند.

پسری که احترام بزرگتر از خود را دارد در خانواده ای رشد کرده که مادر و پدرش احترام یکدیگر را دارند. مادرش احترام را برای او ترجمه کرده است.

پسری که دیگران را تشویق می کند یا به دیگران انرژی مثبت می دهد، قطعا مادری دارد که او را تحسین و تشویق می کند.

پسری که در قبال دیگران مسئولیت پذیر است و در زندگی شخصی و اجتماع خود را موظف می داند که به دیگران کمک کند، حتما مادری دارد که مسئولیت پذیری را برای او معنا کرده است.

اگر فکر میکنید که نمی توانید همچین فرزندی تربیت کنید کافی است به مشاوره کودک مراجعه کنید. مشاور با بررسی روحیات و اخلاق پسرتان بهترین راهکار را در اختیار شما مادران عزیز قرار می دهد. ولی از شما خواهش می کنیم که این مساله را جدی بگیرید.
مامان دخترم مامان دخترم ۱ سالگی
💕💕

هرگاه فرزندتان خواست برای شما چیزی را تعریف کند.

کاغذ یا کتاب یا موبایل خود را زمین بگذارید و سعی کنید تمام توجه خود را به انان معطوف کنید

اکثر والدین وقتی بچه هایشان بزرگ می شوند, میگویند:
افسوس وقتی بچه هایم کوچک بودند,
نتوانستم بیشتر در کنار آن ها باشم.

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo