سلام الان ۲۸هفته هستم شبا مث قبلا نمیتونم راحت پهلوبه پهلو بشم پایینم دردمیگیره خیلی،شماهم اینجورین اگه آره علتش چیه؟؟

واااااای منم انقددددد درد واژنم شدیده هفته ۳۲ هستم مخصوصا شبا وقتی میخوابم افتضاحم😢😢😢😢😢 چقدر مادر شدن سخته، چقدر بیشتر قدر مادرم میدونم این روزا

اره ببین نفس عمیق بگیر موقع بازدم بچرخ رو کمر
دوباره از رو کمر یه نفس عمیق دیگه گبر و با بازدم بچرخ رو اون یکی پهلو
اینجوری دیگه درد نمیگیره
نیاز به بلند شدن و نشستن هم نیست
اینو دکترم بهم گفت واسه دردم

منم‌همینجورم از دکترم پرسیدم گفت طبیعیه به خاطر فشاریه که وارد میشه🥲

داره گشاد میشه جا باز می‌کنه از اونه