چی میشه واقعا من تو این ۴ روز که مونده به موعده زایمانم درد بگیر برم زایمانم راحت شم نمخوام شنبه برم باز معاینه ام کننن بگن هنوزی صبر هفته دیگه بیا 😭😭😭😭😭😭🤦🏻‍♀️

پاشو برو حمکم بشین زیر اب گرم کمرتو ماساژ بده زیادم تو حموم بمون

دقیقا من طبق پریودی جمعه وقتمه ولی سونو دوشنبه هفته آینده

منم همینطور😭😭😭 از معاینه و سونو و nst خسته شدم،دیگه تحمل ندارم

زیاده پیاده روی برووووو

عزیزم پله زیاد بالا پاییش شو دردت شروع میشه من سر دختر اولم اینقد معاینه شدم از موعدم گذشته بود دگع یه شب چند بار بیستایی پله رو رفتم اومدم دردم اومد سراغم

منم طبق ان تی فردا و طبق پریودی باید تا سه روز دیگه زایمان کنم ولی علائمی ندارم 🥲

برو حتما پیاده روی بکن روزی دو سه ساعت ، پله بالا پایین بکن ، کنار جدول راه برو مثل الاکلنگ بالا پایین کن از بغل ایشالا به زودی زایمان بکنی

ببخشيد من از ساعت ٧صبح دل درد ميگيرم مثل درد پريودي هي ميگيره ول ميكنه تا الان دلم درد ميكرد عاديه؟

ايشالا خيره انرژي خوب بفرس واسه خودت عزيزم

ایشالله همین امروز فردا دردت شروع شه