سلام مامانا خوبين؟
من هنوز شكمم هست چيكار كنم 😑 گفتن ٦ ماه بگذره كم كم جمع ميشه 🥺ولي هنوز هست چيكار كنم؟ كاري هست انجام بدم زود تر بره خيلي ناراحتم

فکتم سزارین اینجوریه
آخه بچه اولم طبیعی بودم شکمم جنع شد خیلی کم شکمم موند طبیعی بود این دومی سزارین بودم افتضاحه افتضاح انگار باردارم۶ماهه ییریا شعور ندارن هی میگن یکی دیگه فکنم تو جامونده زورم میگیره فکنم بستگی به بدن هم داره من خواهرم دوتا سزارین شد شکمش تخت

به همین درد دچارم اعتماد به نفسم گرفته شده
انگار۶ماهه باردارم

سزارین بودی؟

مال منم هست

اصلنم جمع نمیشه فقط باید یه برنامه دقیق و ثابت داشته باشی با پشتکار قوی ورزش کنی

دراز نشست.