سلام خانما آیا قرص امگا سه واجب بخوریم من اصلا بدم میاد نمیتونم بخورم همش وقتی میخورم گلاب به روتون بالا میارم . خیلی حالم بد می‌کنه 😭😭😭😭

به من نداده دکتر کلا

اگر ماهی و میگو دو بار در هفته مصرف میکنی
میتونی کمتر بخوری 🙃

والا به من که نداده دکتر

مولتی ویتامین ها خیلی مهم برا جینین و حتی خودت ک. مقوی باشه سیستم بدنت پس حتمن سعی کن بخوری بعد غذا بخور. یا وسط غذا بهتر من حتی تعجب میکنم بعضی دکترا نمیدن به باردار. نیاز بدن جنین

من دکترم نداده اصن بهم

زنگ بزن مطب سوال کن بهتره