اگه امکانش هس شیر بز تهیه کن و از اونا ماست و پنیر و خودت بزن و نوش جان کن منم سر دختر اولم پروتئین نمیتونستم بخورم سر دومی هم همینطور استخون درد شدید شدم و کلسیم باید مصرف کنم چند دورهه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.