۲ پاسخ

خب دیرتر شام بدین

اخر شب یه لیوان شیر و خرما و یا شیر موز یه اینکه رنگینک کنجد و گردو و بادام اسیاب میکنم با رطب قاطی میکنم به شکل توپی براش درست میکنم این جیز مقوی و خوبیه البته گاهی پیش امده انرژی گرفته بدتر خواب از سرش پریده

سوال های مرتبط