از روزی یک قاشق شروع کردم تا روزی پنج قاشق
این شکلی که مثلا سیب رو بخارپز میکنم، با شیر خودم قاطی میکنم گاهی اوقات، گاهی اوقات هم نه، روز اول یک قاشق، روز دوم دو قاشق تاااااا روز پنجم پنج قاشق
همینجوری تست حساسیتش هم گرفته میشه
پوره میوه و سبزیجات میدم بهش چون رفلاکس داره فرین و حریره بادام ممنوعه براش
گلابی، هویج، سیب، موز، کدو حلوایی، کدو سبز، کلم بروکلی، نخود فرنگی، سیب زمینی
اینا رو هرکدوم خواستی (به غیر از موز) بخارپز کن خوب خوب با میکسر له کن خواستی شیر اضافه کن نخواستی هم مهم نیست بده بهش ۵ روز
بعد ۵ روز یه ماده جدید بهش اضافه کن، مثلا اگر تست حساسیت سیب رو گرفتی به مدت پنج روز، از روز ششم گلابی و سیب بده بهش تا پنج روز برای تست گلابی
و همینجوری ترکیبی بده بهش
منم لایک کن ببینم لطفا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.