۲ پاسخ

وعده غذاییت رو زیاد کن
حجم غذاتو کم
وقتی حالت بد میشه دستاتو بکش بالا و نفس عمیق بکش تا سر معدت خالی بشه

منم همینجوریم. میخوام همونجا سر سفره کج بشم بخوابم😂😂

سوال های مرتبط

مامان علی حسین مامان علی حسین هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان مهشید و تو دلی مامان مهشید و تو دلی هفته بیست‌وهفتم بارداری