بهداشت هفته یک بار کلاس زایمان گذاشته
هفته یکبار اصلا به درد میخوره 😐

کلاساش خوبه نکات مهم برای دوران شیردهی ورزشها و حرکاتای خوب برای زایمان طبیعی رو میگه. بیشتر از اون تعداد جلسه نیاز نیست

بازم از بی هیچی بهتره

من دو جلسه رفتم دیگه نرفتم

اگه سزارینی ک بیخیال نرو سردردع

میشه بهم درخواست بدی داشته باشمت عزیزم

اره دیگه ۸ جلسه است از ۲۰ هفته تا زایمان هفته ای یکبار.... اینجایی که من میرم کلاسش عالیه

من که نرفتمه اصلاسری قبل هم نرفتم زایشگاه پرسیدرفتی الکی گفتم آره

همه کلاسای زایمان هفته ای یکباره

دگ همینه

من‌که‌تاحالا‌نرفتم